大阪を中心にトレンド眉と素肌からキレイになる方法を学べるメイクレッスンをしている、眉肌（びはだ）ナチュラルメイクスクールのさなえです。
正しいスキンケア＆アンチエイジングをすると、毎日、鏡を見るのが楽しみな美肌になれます。
科学にもとづいた印象アップの方法を学んで、自信や活躍の機会をアップしませんか？
周りと差をつけたいあなた、
３０代から注目すべき美肌成分についてのお話♪
お肌の見た目をグンっと変えたいなら、
絶対これ！
美肌の美容成分、
「CoQ１０」を注目してね♪
ご存知？
「コエンザイムキューテン」と呼びます。
この「コエンザイムQ10」が、
すごすぎるー！！！
日本では、2001年に食品として認可されて、
超話題になった栄養素。
もし、３０歳前後で、
この情報を知ったら、
あなたの肌は、
これからミラクル肌、間違いなしです！！
前回のブログ記事で、
24時間、肌で活性酸素を撒き散らかす
誰もが持ってる「老化酵素」のお話をしました。
この老化酵素の活性の早い遅いで、
あなたの肌の状態と、
見た目年齢が決まります。
活性の早い人は、３０歳から、
活性の遅い人は、４０歳になると、
どんなに気をつけていても、
老化酵素は働き出します。
肌の毛穴が開いたり、
くすんだり、シミ、シワ、たるみができる！
美肌キープが、難しくなるんです。
だから、
老化酵素の活性を止められたら、ミラクルなの！
そう！この「コエンザイムQ10」が、
活性を止めれる必須の栄養成分。ふふふ♪
だから、３０代で知った、
あなたはラッキーガール！！！！
肌だけでなく、
体の細胞の中にある「コエンザイムQ10」の量も
20歳代をピークに
どんどん減っていくんです。
「コエンザイムQ10」が不足すると、
エネルギーが作れずに、
疲れやすくなったり、
肌のトラブル、
免疫力の低下、
肩こりや冷え性、
年を重ねて出てくる
不快な症状に悩むんです！
今、何かに悩んでない？
３０代から、
年々、減ってしまう「コエンザイムQ10」を
賢くとりましょうね。
もし、食事で取りたい場合は、
牛肉、豚肉、
レバー、いわし、さば、ブロッコリー。
と言いたいところですが、
1日に必要なコエンザイムQ10を
食べようと思ったら、
イワシは、約１６匹！
もうすぐ節分だから食べとく？１６匹。笑
牛肉は、約３キロだって。
食べれる？
無理でしょ？
注目の栄養素だけど、
簡単にとれない！
だから、サプリメントになったり、
化粧品に配合されたりしてるわけ。
で、３０代のあなたに！
朗報ー！！！
なんと、「コエンザイムQ10」のサプリメントを取ると、
１週間後に、老化酵素が少なくなるというデータが出ております。
30代以上の方にも朗報ー！
老化のスイッチがすでに入ってしまってる
５０歳の私の肌の老化酵素も
止めてくれるのー♪
今からでも遅くないのー！
で、サプリだけではない
素晴らしい研究結果があリます！
できてしまったシワ、あるやん。
改善できたら、嬉しくない？？？
あるクリニックの研究で、
大阪のクリニックなんだけど、
１％濃度のコーキューテンを含んでる
クリームを５〜６ヶ月毎日塗ったら、
シワの深さが浅くなったというデータがあります。
できてるシワを改善ー！！
そんなクリームもあるんですねぇ。
私の場合は、
化粧水に「コエンザイムQ10」が入っております。
もちろんサプリメントにも入ってます。
やっぱり、美肌の栄養素「コエンザイムQ10」は、
必須で塗って、飲んでおります♪ふふふ♪
ちょっと恥ずかしいけど、
この写真をご覧あれ。
３７歳の私。
老化酵素のスイッチが、絶対に入ってたのよ！
この時、エイジングケアがまだできてなかったから。
テクノロジーが進化して、
やっとこの頃からエイジングケアをスタートできたの！
３７歳の写真で一番思うのは、
ほっぺのたれ具合。
まぶたの垂れ具合。
デローンって弛んでるのがわかる。
恥ずかしい〜！
42歳の方が、若返ってない？
30代から、「コエンザイムQ10」を
活用して欲しい理由がコレ。
44歳の私。
37歳の私より、７つも歳を重ねたのに、
肌がいい感じ〜♪
老化酵素、ストップしてると思うんです！
いや、してる！
今年50歳なので、
同じように写真を撮ろうと思います。笑
こんな風に変化していく写真って、楽しいよね。
で、早速、ドラッグストアに行って、
「コエンザイムQ10」を買わないでね。
なぜなら、
この「コエンザイムQ10」、
吸収が、めちゃめちゃ難しい栄養素。
飲んでも、塗っても、
普通には吸収できませーん！！
ここが、重要。
どんな「コエンザイムQ10」でも、いいわけじゃない！
製品に、いい成分が入ってる事と、
成分が、体に吸収できるかどうかは、別！
私が、手作り化粧品を使わない理由は、ここ。
手作りでは、吸収まで考えられないからね。
吸収できないのに、塗っても、飲んでも
お金の無駄です。
レッスンで、いつもお伝えしてるのは、
効果のあるスキンケアの選び方。
賢く選んで欲しいんです！！
じゃ、どうしたらいいのか？
知りたくない？
これは、次回の内容になりまーす♪
毛穴の開き、くすみ、シミシワタルミに、
ちゃんと効果のある「コエンザイムQ10」は、
どんな「コエンザイムQ10」なのか！？
次回は、マニアックなお話をいたしましょう！
お楽しみに。
「美肌スキンケアレッスン」日程
２月
07日（水） 10時〜12時半
07日（水） 18時半〜21時
08日（木） 10時〜12時半
08日（木） 18時半〜21時
10日（土） 10時〜12時半
11日（日） 10時〜12時半
13日（火） 10時〜12時半 満席
16日（金） 10時〜12時半
16日（金） 18時半〜21時
17日（土） 10時〜12時半
20日（火） 10時｀12時半
22日（木） 10時〜12時半
22日（木） 18時半〜21時
23日（祝金） 10時〜12時半
25日（日） 10時〜12時半
27日（火） 10時〜12時半
27日（火） 18時半〜21時