スキンケア＆アンチエイジングで素肌を磨いて第一印象UP
大阪をベースに眉と肌作りにこだわったメイクレッスンを開催している
眉肌(be Hada)ナチュラルメイクスクールのさなえです
おはようございますぅ
今日は、建国記念日で祝日ですねぇ
まだまだ寒い日が続きますが、今日も楽しくまいりましょう～
昨日は、お肌の薄～い、美人女子にレッスンしました
お肌が薄いのはどこでわかるのか？
ほっぺの部分に赤い毛細血管が浮いておりました。
色が白く、肌の薄い方の特徴としてよくある症状ですね
さらに特徴、超乾燥肌ですぅ～
とっても美容好きな彼女は、スペシャルケアとして「スクラブ」に興味があるとおっしゃいますぅ！！！
断固、拒否いたしました！！
スクラブなんてしたら、肌がさらに薄くなり、さらに乾燥しますから～！！
スクラブは、角質ケアです。
間違えると大変！
角質層にはうるおい成分がありますから、お肌の表面も大切にしてくださいませ～
お肌の表面のケアはすべて、「スキンケア」となりますね
角質層のうるおい成分が逃げないように「皮脂膜」も重要な役割です。
スキンケアは皮脂膜を作る重要な役割
アルカリ製品で洗顔をすると、皮脂膜もうるおい成分も必要以上に流れますから、気をつけて！
皮脂膜がなくなり、うるおい成分がなくなると、超乾燥肌へ、レッツＧＯ～です！
お肌は必ず、弱酸性で洗い、洗顔後はしっかりとお肌に水分補給を～
スキンケアの基本
さらに、お肌を丈夫に＆美しくしたい方は、「たんぱく質」をたっぷり摂りましょう～
お肌の材料もうるおい成分もすべて「アミノ酸」です！
「アミノ酸」は、たんぱく質ですから～
私のたんぱく源は、これ
最近ハマり中の「プロテイン」
ココア味なので、バナナとブルーベリーをいれてミックス！！
美味しい～
お肌もキラキラつるつる～
先月行った栄養学の勉強で「たんぱく質」についてのお話を聞き、重要性がさらにわかりました！
材料の「たんぱく質」がないと結局何をしても一時しのぎ～・・・・・
お肌の薄い方もぜひお試しを
今日は、お仕事で人前に立つことがあるので、「ナチュラルメイク」をしっかり学びたい！という前向き女子にレッスンです
まずはお肌からしっかりレッスン＆綺麗なお肌にメイクをのせていきます
楽しみ～
一緒に綺麗になりましょうね～
今日もありがとうございます！