スキンケア＆アンチエイジングで素肌を磨いて第一印象UP
大阪をベースに眉と肌作りにこだわったメイクレッスンを開催している
眉肌♡びはだナチュラルメイクスクールのさなえです
おっはようございま～す
今日も一日楽しみまっしょう～
先日、体験しちゃいました～
「目にバター！！」
体験前は、怖いし～
、不安やし～、無理無理～
と言ってた私
何でもやってみなわからんっ！！とチャレンジです
おもしろいのが、やると決めたら次は、ワクワクしか考えない
迷っているときは、不安ばっかりでてくるなぁ～
これって、何でも言えることだなぁと・・・、しみじみ思いました。
ってことは、悩んでるならやってみよう！ってことですね
すでにバターを入れている状態の私
目薬の要領で入れていきます
この「目にバター」は、アユルヴェーダの施術のひとつ
温かい精製バターで目を洗浄するという療法 
目に力と輝きが生まれ、眼力アップにつながります。
インド人にとって目がキレイという印象を持ってもらうことは、とっても大事なことだそうです。
目は口ほどにものを言う。
アーユルヴェーダはインド大陸の伝統的医学です。
サンスクリット語の「アーユス（生気、生命）」と「ヴェーダ（知識、学）」の複合語です。
現代の西洋医学だけでなく、生活の知恵、哲学などの概念も含んでいるそうな。
約五千年の歴史があり、チベット医学や古代ギリシア、ペルシアの医学等にも影響を与えたといわれています。
心、体、行動や環境（西洋医学の父といわれるヒポクラテスも重視した）も含めた全体としての調和が健康にとって重要とみており、アーユルヴェーダでは病気になってしまってからそれを治すことより、病気になりにくい心身を作ること、病気を予防し、健康を維持するという「予防医学」の考え方に立っています。
「5000年前の古代の人達を感じる会」でした
生活する上で感じるたくさんのストレスを抑えるための家庭でできる１つの施術が、「目にバター」。
自分を幸せな状態、クリアな状態にするために外からの刺激をシャットダウンするそうです。
この考え方を教えてくださった「中野真澄」先生のホームページはコチラ
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「まっすん」と呼んでくださ～いって、そこからはじまるおちゃめな先生のお話は、わたしの心に沁みわたりました。
何だかとっても楽しい時間
素敵な時間をありがとう～～～～