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老化の大きな原因

お化粧よりもスキンケア&アンチエイジングで素肌を磨いて第一印象UP
大阪をベースに眉と肌作りにこだわったメイクレッスンを開催している
眉肌(be Hada)ナチュラルメイクスクールさなえです

おはようございます笑う

昨日は雪の降る中、学んできました~メモ
内容に興奮して帰宅帰宅

老化の原因は、
代謝が衰える
身体を構成しているたんぱく質の不具合

この2つを改善できれば若々しいとのこと顔キラキラ

①の代謝とは、エネルギー代謝のことで、「糖」が細胞内に入り、ミトコンドリアでATPが作られます。
このATPをどんどん作れる人が若々しい人なのです。
なので、ミトコンドリアの性能が悪いと、ATPが作られず、代謝が悪くなります。

「ミトコンドリアをコントロールしている人が若々しい」キラキラ

②身体を構成しているたんぱく質の不具合

人の身体は、何でできているか?
体重の約12%がたんぱく質で、残りのほとんどが水、脂肪です。
70Kgの体重の人は、約10kg強がたんぱく質、残りの60kgが水と脂肪なのです。

私達の身体はたんぱく質を作る際、間違ったたんぱく質をも作ってしまい、その間違いたんぱくが「ゴミ」になります。

その間違いたんぱくが細胞にたまると、

 細胞の働きが低下がーん

 ミトコンドリアの働きが低下やじるし

 活性酸素が大量発生わぁ

 病気になるがーん

なので、この間違ったたんぱく質を分解することが重要なのです!
この分解によって、私達の身体は、守られている!

しかし、年を重ねるうちにこのたんぱく質を分解する力が低下しちゃうのです・・・汗
細胞の中は、たんぱく質のゴミだらけ~泣き3

「たんぱく質の分解をしている人は若々しい」キラキラ

この2つを改善できれば若々しい~キャー
その方法を聞いちゃいましたチョキ

秘密の方法は、レッスンでおーい!キラキラ

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